EMEF PRESIDENTE VARGAS
SETOR DE COORDENAÇÃO DE TURNO E SOE
Olá, esperamos que todos estejam bem!
Para essa semana pensamos em hábitos saudáveis que todos podemos
adotar no nosso cotidiano em família. Eles contribuem para o bem estar de todos e não custam nada. Por exemplo:
Ter uma atitude colaborativa em relação às tarefas domésticas (por
exemplo ajudar a arrumar a casa, deixando o ambiente mais
organizado);
Ter uma atitude positiva em relação a si mesmo e aos demais ( por exemplo gostar de si mesmo, ler bons livros, assistir a bons programas
de TV ou nas mídias sociais, respeitar a opinião do outro);
Repensar algum hábito alimentar, tornando a alimentação mais
saudável.
Adotar um momento em família para conversar, contar uma história ou
brincar juntos.
E então, que hábito saudável você colocará em seu dia a dia?
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